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更新日：2026年10月12日
チェア ヨガ 教室（イスに座って行うヨガ）
椅子に座って行う、初心者にも安心なやさしいヨガです。
・13：30～14：30（60分）心と体をゆっくり整えたい方に
・15：00～15：30（30分）気軽に参加したい方に
運動不足解消に、体が硬い方もお気軽にご参加ください。
開催日時
- 2026年11月4日（水曜日）13時30分から2026年11月4日（水曜日）16時00分
- 2026年11月18日（水曜日）13時30分から2026年11月18日（水曜日）16時00分
- 2026年11月25日（水曜日）13時30分から2026年11月25日（水曜日）16時00分
開催場所
1F多目的室２
料金
有料 30分クラス 500円、60分クラス 1000円
定員・事前申込み
定員：なし
事前申込：不要
その他
持ち物:飲み物、タオル ※当日受付もOK（満席時は受付終了です）
関連資料
主催者・問い合わせ先
- 主催者名：チェアヨガ Citta（チッタ） 坪井みゆき
- 連絡先
メール：gonmomo812@gmail.com
URL：公式LINE（外部サイトへリンク）
関連リンク
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