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更新日:2024年11月14日
フラで楽しく!イキイキ!リフレッシュ!
心地よいハワイアンミュージックにのって、手足を動かせばストレスが発散でき、精神が落ち着きます。
ゆっくりと無理の無い動きは基礎代謝が上がり、健康増進に効果的です。
楽しみながら健康になり、退屈しないでダイエット効果が得られます。
アンフォーレで待望のフラダンス教室がオープン!体験者募集中!
多目的室1.2
初めての体験の方は1回のみ無料です。
定員10名(5日前までに要予約 ※アンフォーレHPをみたとお伝えください)
対象:年齢不問 はじめてさんの方大歓迎!
持ち物・服装:動きやすい服。お水など水分補給できるもの。
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