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更新日:2020年4月5日

【中止】スポーツにおける歩行動作の大切さ!【歩き方講座】

2020年4月5日:新型コロナウイルス感染症対策のため中止となりました。

「トレーニング」=「きつい・苦しい」事と想っていませんか?
《カラダの感覚》を呼び覚ます、部分ごとの単純な動きのメソッドをご用意。
ゆるく愉しみながら、安定感のある動きを手に入れるトレーニングです。
♦歩き方は、全身運動、基本運動の集結です。
▶感覚を磨いて、あなた史上、最高のパフォーマンスを実現しましょう!

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開催日時

  • 2020年4月26日(日曜日)9時30分から2020年4月26日(日曜日)11時30分

開催場所

多目的室1

料金

*初回体験 500円 *2回目以降 1200円

定員・事前申込み

6名程度
お申込みが当日の場合は、8:00~9:30に、お電話でご確認下さいませ。

その他

▶持ち物:床にひくマット・水分・汗拭きタオル・バスタオル
▶途中10分休憩予定です。(駐車場の移動も可能かと)
▶事前予約下さいませ。
▶お支払いは、現金のみ、当日。
▶開催日と予定が合わない方は、お電話下さいませ。
▶お子様の同伴は可能ですが、各自でお世話をお願い致します。

関連資料

主催者・問い合わせ先